Lavanda este o plantă cu efecte tonice, diuretice, relaxante, antidiabetice, antiseptice și cicatrizante. Datorită conținutului în polifenoli, alcool olifalic, acid acetic și tanin, lavanda este o plantă cu efecte sedative deosebite. Ceaiul de lavandă, preparat din infuzarea, timp de cinci-zece minute, a două lingurițe de plantă în 250 ml de apă clocotită, induce, în mod natural, o stare de calm, fiind benefic persoanelor care suferă de insomnie, depresie și anxietate. Ceaiul de lavandă are o importanță deosebită în distrugerea bacteriilor din stomac, bacterii responsabile cu arsurile la stomac și indigestia. Printre afecțiunile pentru care acest ceai este recomandat, se numără migrenele, nevralgiile, durerile reumatice, cistita, dischinezia biliară, gripa, tusea convulsivă, bronșita, balonările și durerile de dinți.
În ceea ce privește revitalizarea organismului, ceaiul de lavandă stimulează sistemul nervos și reface echilibrul presiunii scăzute a sângelui.